「 ダイエット 」 一覧
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どうもパセリです 過去のダイエット記事はコチラから ついにダイエットがまぁまぁ成功してき始めました 73キロから68.8キロ 4.2キロのダイエットに成功しましたね もともと太っていたので 最初は体重 …
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ダイエット3週間目〜我慢しすぎてリバウンドの経験をふまえて〜
どうもパセリです 前回の記事はコチラから 前回の記事を見てもらうと 分かるのですが 悲惨な事になってしまいました 夜を抜くダイエット いわゆる我慢をするダイエットの危険性を身をもって体験して行っており …
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どうもパセリです 前回ダイエット宣言をしました 記事は→コチラ さぁダイエットを初めて行きますよー レコーディングダイエットをすると言いましたが これだけでは心細かったので もっと自分を追い込むために …