ダイエット

ダイエット2週間目〜ついに恐れていた事が起きました〜

投稿日:2017年6月3日 更新日:

どうもパセリです

前回のダイエット記事はコチラから

夜食べないダイエットをしてるわけなのですが
1週間で1.1キロの減量に成功しました

2週間目も頑張ります

 

8日目


もう1週間ダイエットしてきてますが
なぜか朝も食べないダイエットになっていたので
この日はメンチパンとママレードとヨーグルトを
朝に食べました

そしてお昼にいつもの弁当屋でハンバーグ弁当を食べました

これで終了のはずだったのですが
この日は会社の接待の予定がありまして
このまま居酒屋に行き事になっております
久々のお酒です

久々のお酒は美味しかったのですが
やってしまいました
どか食いモードになってしまったのです
最近そこまで食べなかった食事にお酒が入ると止まりません

しかも家に帰り
夜食も食べるというドカ食いの極み状態

次の日が休みな事もあり
かなり羽目をバズしてしまいました

結局食べたものは

8日目
朝 メンチパン
昼 ハンバーグ弁当
夜 焼き鳥、串揚げ、唐揚げ、ポテト、ビール2杯、ハイボール1杯
夜食 おにぎり、ラーメン、アイス

この日はかなりのドガ喰い日でしたね
怖いので体重計に乗れず就寝。

 

9日目


この日は休みです

家でまったりしていましたが
昨日ドガ喰いをしてしまったので
今日は調整しなければならないと思い
料理をしようと思いました
ヘルシー料理を作りました

それは大根モチ

作り方は大根をすり下ろして
小麦粉と一緒に捏ねて
フライパンで焼くという
いたって単純な食べ物w

これを1キロ作りました笑
そしてビールを6本飲みました

えーっと
どか食いですね

いったん入ったドカ食いのスイッチは簡単に戻せません

ダイエットするはどこへやら
ダイエット2週目にしてわけからん行動に出ております

ですが恐れずに体重計に乗りました
すると。。。。。。

おぉぉぉーい!!!

どんでもない数字を叩き出しました
ダイエット失敗!!!!!

ですがまだやって行きます
まだまだ心は折れませんよ
こっからこっから

9日目
朝 なし
昼 なし
夜 大根モチ1キロ ビール6杯
体重は72.6キロ

スポンサーリンク

10日目


体重がかなり戻ってしまったので
またこの日から
元のペースに戻します

10日目
朝 なし
昼 唐揚げ弁当
夜 なし

 

11日目


この日は夜に飲み会が控えていました

なので
昼は通常のメニューで済ませて
夜の飲み会に行ってきたのですが

お酒が入るとまたやってしまいます

飲み会の食事だけでもヤバめなのですが
またまた夜食なるものを食べてしまいました

普段我慢している分
お酒が入るとすべて解放してしまうんですね
ほんとに我慢するダイエットは危険ですね
ですがまだまだこの危険なダイエット続けていきます笑

11日目
朝 なし
昼 ハンバーグ弁当
夜 飲み会 メニュー
夜食 ラーメン ご飯

自己責任でやり始めたダイエット
ドカ食いをした責任をとるために
ちゃんと体重を知る必要があります

怖いけど体重計に乗りました
すると。。。。

 

73.7キロ!!!!

やっちまってる!!!!

ダイエット始める前よりも増えてる!!!!!!

ほんと失敗ですわ
我慢するダイエット危険
ダメ、絶対!!!

ですが諦めずやってきます

 

12日目


リバウンドをダイエット11日目にしてやってしまいました
ちゃんとこの日から食事を我慢して行きます
昼は普通にカレーを食べました

12日目
朝 なし
昼 カレー
夜 なし

 

13日目


この日もストイックに夜は食べないダイエットして行きます

13日目
朝 なし
昼 海鮮丼
夜 なし

 

14日目


この日も我慢をし
昼だけご飯を取りました

14日目
朝 なし
昼 チリソース弁当
夜 なし

体重は71.7キロまでなんとか
落としました

ダイエット2週目の感想は

夜を抜くダイエットは
我慢をするダイエットなので
気をぬくと簡単にリバウンドしてしまいます

ほんと危険だと感じましたね

そして仕事がある日は職務に没頭できるのですが
休みの日に今まで食べなかった分食べてしまいますね

やるかやらないかは自己責任ですが
我慢ダイエットの怖さを思い知りました

何度も言いますが
このままダイエットを続けていきます

ありがとうございました

スポンサーリンク
スポンサーリンク

-ダイエット
-, , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

気がつけば体重が20キロも太っていました。。。。

どうもパセリです 前回かっこよくバイクに乗ろう企画にてダイエットに挑戦さしてもらいました(なんじゃその企画) せっかくバイクに乗るのであればかっこよく乗れる方が良き。という事でダイエットを10週にかけ …

ダイエット7周間目〜手を抜いていた分頑張らなければならない〜

どうもパセリです 過去のダイエット記事はコチラから さぁ欲求に負けずダイエットにトライ スポンサーリンク 43日目 この日から気をさらに引き締めダイエットに励んでいきます 43日目 朝 なし 昼 アジ …

ダイエット1週間目〜とりあえず夜は食べないダイエット〜

どうもパセリです 前回ダイエット宣言をしました 記事は→コチラ さぁダイエットを初めて行きますよー レコーディングダイエットをすると言いましたが これだけでは心細かったので もっと自分を追い込むために …

ダイエット6周間目〜食事制限で体重が減らないと陥る末路〜

どうもパセリです 過去のダイエット記事はコチラから 必死に夜を抜いてダイエットしてきましたが なかなか体重が減りません そしてずっと食事を我慢してきました そうなるとどうなるか。。。。。 答えは簡単で …

超危険なダイエット近況報告!!50日間で6キロ減 もう後戻りは出来ない。

どうもパセリです 人生最大級に太りちゃんとダイエットしようと思った前回。。。 その近況報告でございます。 だいたい、こういう近況報告って一週間ごとにしたり、キリのいい1ヶ月経過とかで報告するものなので …

パセリです。

パセリのような食べてもらえなくてもお皿にないといけないような
円熟の鑑となる存在になるために日々精進しております
そしてこのブログではバイクのことやバイクの中でも特別なハーレーダビットソンについて
勉強していこうと思っております
まだまだバイクについては初心者なのですがこのブログが進むにつれて
玄人になっているように頑張ります
そしてみなさんも一緒に勉強していけるとうれしいです