どうもパセリです
過去のダイエット記事はコチラから
前回は体重は測ってはないものの
ちゃんと夜の食事を抜いてダイエットはしてきました
リバウンドしやすい内容のダイエットになっていますが
このまま突っ走りましょう
２９日目
この日もお昼はお弁当で済ませました
２９日目
朝 なし
昼 お弁当
夜 なし
３０日目
この日は休みだったので
自分で料理を作りました
３０日目
朝 なし
昼 なし
夜 スパゲッティー
休みの反動が怖かったのですが
そこまでドカ食いしないで済ませました
なんとかなんとか意識していますよ
３１日目
この日はお昼は食べれずに夜ご飯を食べましたが
もやしで済ませました
３１日目
朝 なし
昼 なし
夜 もやし
かなりストイックに内容なってきました
ちゃんと頑張っているので
体重計に乗るのが楽しみになってきましたが
まだお楽しみはとっといて
食事制限を頑張って行きます
３２日目
まだまだストイックでいきます
この日はお昼のお弁当だけで
済ませました
３２日目
朝 なし
昼 お弁当
夜 なし
もうなにかに取り憑かれたように
食事制限して行きます
３３日目
この日も同じ内容で
３３日目
朝 なし
昼 弁当
夜 なし
ついにここで体重計に乗ります
いままでストイックになり
夜の食事を抜き頑張ってきました
さぞかし減ってるのでしょう
えっ・・・
減ってない！！！
ダイエット４週目と一緒！？
結構頑張ってきましたよ
ですが、結果は変わらず68.8キロ
なんでだよ！！！
ドカ食いもせずに頑張ってきたのに
と落ち込みましたが
増えてないだけ良しとしましょ
３４日目
体重がそこまで減ってなく
モチベーションが下がり始めましたが
ここも気合で乗りこえよう
３４日目
朝 なし
昼 弁当
夜 なし
そしてこの日も体重計に乗りました
68.6キロ
昨日より0.2キロ痩せました
徐々にですけど減ってきてるので良しとしましょう
３５日目
この日も相変わらずお昼ご飯だけに徹底していきます
３５日目
朝 なし
昼 海鮮丼
夜 なし
と5週間目のダイエットも終わりましたが
食事制限での限界が見えてきました
夜ご飯を抜いても体重が減らなくなってきました
68.6キロから減りません
食事制限だけのダイエットなので
スランプ期間に入ってしまったようですね
さぁここからが正念場だと思います
食事を制限しても体重がなかなか減らない現象にパセリは耐えられるのでしょうか
6周目に続きます
