ダイエット

気がつけば体重が20キロも太っていました。。。。

投稿日:2019年4月23日 更新日:

どうもパセリです

前回かっこよくバイクに乗ろう企画にてダイエットに挑戦さしてもらいました(なんじゃその企画)

せっかくバイクに乗るのであればかっこよく乗れる方が良き。という事でダイエットを10週にかけてやり始めました。そのときの体重が73キロ。

 

僕の身長から考えればまぁまぁの・・・うん・・・

しかし理想体重は63キロなのでダイエットを決意。10キロ落とすことを目標に頑張りました。そのときに始めたダイエットは夜食べないダイエット。このダイエット方法は賛否両論あり強制的にカロリー制限をするので痩せられるのですが、脂肪と一緒に筋肉が減りリバウンドを招く可能性も高く、ストレスも貯めやすいのでドガ食いの引き金を簡単にはじいてしまう危険性もあります

 

そんなハイリスクなダイエット方法を10週間やった結果!!!

スポンサーリンク

 

なんと3キロ痩せることができました!!!(えっ???3キロだけ)

最初の方はぐんぐんと痩せる事が出来たのですが、食事を我慢しているので食欲が暴走して白身フライを20本食べるなどの奇行をし、だんだんと体重が戻り始め、頭がおかしくなり中断、結局何がしたいのかわからないまま欲には勝てずダイエットから敵前逃亡という形でその企画は終了しました。ただのアホや

 

 

そして、今回久しぶりに体重計に乗ってみた結果

83・6キロ・・・・

どうしてこうなった/(^o^)\

人生最大級にデブでございます。(だれかいい養豚場を紹介してください)

理想体重から20キロ太ってしまった・・・・・
日頃の不摂生がたたりました。最近は飲み会飲み会の嵐。そしてよく食べよく飲みよく寝る。そりゃ元気に育ちますよ。。。

 

バイクをかっこよく乗ろうとかの次元ではないですね。もう服すらまともに着れない。これはダイエット再開するしかないのです。人間の尊厳を取り戻すべく、ダイエットをここで再開します。

目指すは金子賢さんのような肉体美

俳優の金子賢さん。格闘家でもあります。金子さん自身も身体作りを徹底し2014年でベスト・ボディ・ジャパンで優勝した経験もある美しい肉体美をお持ちです


画像引用:https://images.app.goo.gl/4sTqXnbAZ67eTqBX8

しかし、4月19日にこんなツイートを


うわ〜お!!おこがましいですが・・・状況が同じダァー!!
金子賢先輩も身体を絞られるとのことなので私も一緒に身体を絞ります。

目指せ−20キロですね。

今回は昔のような無理なダイエットはしません。
我慢はしないダイエットで攻めます。どか食いの原因になってしまいますからね

とりあえず、食事量をコントロールして筋トレ。あとは、毎日の体重と食事を記録。

一旦、これで攻めてみます。

金子師匠を追っかけながら痩せていきましょう。
みんなもレッツダイエット

また、進捗あれば報告します( ̄^ ̄)ゞ

スポンサーリンク
スポンサーリンク

-ダイエット
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

ダイエット2週間目〜ついに恐れていた事が起きました〜

どうもパセリです 前回のダイエット記事はコチラから 夜食べないダイエットをしてるわけなのですが 1週間で1.1キロの減量に成功しました 2週間目も頑張ります   8日目 もう1週間ダイエット …

レコーディングダイエットは正義【一番おすすめなダイエット】

どうもパセリです ダイエット10週間やってきて 挫折ではないですが なかなかうまくいかなかったので なぜなのか考察したいと思います   過去の記事はこちらです ダイエット1週間目〜とりあえず …

ダイエット3週間目〜我慢しすぎてリバウンドの経験をふまえて〜

どうもパセリです 前回の記事はコチラから 前回の記事を見てもらうと 分かるのですが 悲惨な事になってしまいました 夜を抜くダイエット いわゆる我慢をするダイエットの危険性を身をもって体験して行っており …

超危険なダイエット近況報告!!50日間で6キロ減 もう後戻りは出来ない。

どうもパセリです 人生最大級に太りちゃんとダイエットしようと思った前回。。。 その近況報告でございます。 だいたい、こういう近況報告って一週間ごとにしたり、キリのいい1ヶ月経過とかで報告するものなので …

ダイエット1週間目〜とりあえず夜は食べないダイエット〜

どうもパセリです 前回ダイエット宣言をしました 記事は→コチラ さぁダイエットを初めて行きますよー レコーディングダイエットをすると言いましたが これだけでは心細かったので もっと自分を追い込むために …

パセリです。

パセリのような食べてもらえなくてもお皿にないといけないような
円熟の鑑となる存在になるために日々精進しております
そしてこのブログではバイクのことやバイクの中でも特別なハーレーダビットソンについて
勉強していこうと思っております
まだまだバイクについては初心者なのですがこのブログが進むにつれて
玄人になっているように頑張ります
そしてみなさんも一緒に勉強していけるとうれしいです